Étiquette : Miam-miam Bénin

Sauce légumes/goussi et riz

Bonjour, Belle lurette, me direz-vous !  Eh oui…beaucoup de projets numériques à coordonner ! Vous le savez bien :  le groupe Miam-miam Bénin sur facebook et bien d’autres. Alors, terminons cette semaine avec cette appétissante assiette de ma super contributrice Sandra. Miam-miam et bon week-end Yèmissi

Couscous aux légumes

Bonjour à tous ! Je partage avec vous ce plat directement envoyé par une amie vivant au Canada. Pour cette spéciale fête des mères, un plat riche, haut en couleur et saveur qui vaut la peine d’être essayé. En tout cas, c’est ce qu’a voulu partager avec nous, cette amie béninoise.Très brièvement […]

Ablo, une recette légère pour un super anniversaire

Bien chères toutes et chers tous ! Il nous arrive souvent de nous demander ce que vont manger nos enfants aujourd’hui ou parfois, quel menu présenter à nos convives. Avant d’aborder la recette d’aujourd’hui je m’en vais vous dire quelque chose, chers compatriotes (vivant surtout au pays), nous croyons souvent […]

Tapioca, collation saine

Bonjour à tous ! Idée goûter ou dîner léger :  tapioca chaud au lait. Eh ben, c’est mercredi après-midi, les enfants sont à la maison. On a la flemme, mais on veut tout de même réchauffer les petits ventres, faire plaisir et se faire plaisir surtout par temps de pluie […]